1张图片

“孩子都爱吃油炸食品，可大家都知道这个对健康不利，对于外面卖的总是不会放心，所以就自己动手做吧，偶尔吃一次。比外面卖的稍硬点，可是至少无添加剂，不重复使用油，吃着放心点吧，口感也是不错的，配一杯五谷豆浆，吃得很饱，嘿嘿”

食材明细

高筋面粉 150克

糖粉 20克

鸡蛋 一个

咸甜口味

炸工艺

数小时耗时

简单难度

自制无矾健康油条的做法步骤

1.原材料图，面粉过筛



2.酵母粉、糖粉、盐放入温水中，搅拌均匀



3.鸡蛋打入，再次搅拌均匀



4.加适量油揉成光滑的面团



5.盖上湿纱布静置



6.发到大约2.5倍大时，揉出气泡



7.案板上抹油，面团切成适量大小的剂子



8.两片叠在一起，中间用筷子压



9.锅内放油，油要多一点



10.油温大概8成热下油条，炸到两面金黄



11.出锅了，配上一杯五谷豆浆，很香

小窍门

油温不要太高也不宜太低，高了容易糊，低了不利于膨胀，而且很吃油。

使用的厨具：不粘锅

 相关精彩内容  

小吃创意早餐---培根

小吃牛奶蜂蜜麻花的做

·小吃创意早餐---培根煎蛋的做法

·小吃牛奶蜂蜜麻花的做法

·小吃油炸冰淇淋的做法

·小吃醋泡黑豆的做法

·小吃没有肉皮冻也能搞定——炫彩素汤包的做法

·小吃香拌毛豆的做法

·小吃脆炸牛奶的做法

·小吃【凉皮粉浆的变身】——层层绿豆糕的做法

·小吃卤铁蛋的做法

·小吃街边人气小吃---五香茶叶蛋的做法

·小吃南瓜饼的做法

·小吃芒果糯米糍的做法

·小吃粤式王牌鲜虾云吞面的做法

小吃老北京果子干儿的

小吃爽口鸡汤米线的做

关键词:小吃,自制,无矾,健康,油条,做法,1张,图片,孩子,爱吃,

>>>

热点图文

馄钝

小吃芋圆红豆汤的做法

小吃炸啤酒鸡翅的做法

小吃芋头糕的做法

>>>

频道热点

热菜

凉菜

汤羹

小吃

小吃醋泡黑豆的做法

小吃没有肉皮冻也能搞定——炫

小吃香拌毛豆的做法

小吃脆炸牛奶的做法

小吃【凉皮粉浆的变身】——层

小吃卤铁蛋的做法

小吃街边人气小吃---五香茶叶蛋

小吃南瓜饼的做法

小吃芒果糯米糍的做法

小吃粤式王牌鲜虾云吞面的做法