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“糯米有利于养血止血,滋阴补虚是女性安胎、益肺的调养佳品。我有时候喜欢下厨犒劳自己时,就做这道最爱的糯米肉丸子。”
糯米 适量
猪肉馅 适量
鸡蛋 适量
胡萝卜 适量
清淡口味
蒸工艺
十分钟耗时
普通难度
1.准备好所有材料,将糯米淘洗干净,浸泡4小时备用。这样可以让糯米蒸后更糯。 然后将糯米沥干水分放入碗中备用。
2.葱切末备用
3.胡萝卜一根刨成丝备用
4.猪肉馅装入碗内,放入鸡蛋、盐、姜末、生抽、胡椒粉、五香粉,用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,这样肉丸才筋道。
5.鹌鹑蛋洗净下沸水锅里煮5分钟 捞起冷却剥皮备用
6.把搅拌好的肉馅包上鹌鹑蛋 左右摔打成团
7.把摔打成团的丸子在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满了糯米,看不见肉馅为止。
8.包裹上糯米的丸子
9.蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的水,将糯米肉丸放在蒸锅内,用大火蒸15-20分钟,待熟后即可。(我蒸了15分钟 试丸子的大小而定)
使用的厨具:蒸锅