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1、补充能量
当宝宝长到6个月的时候，单一的母Ru喂养或者乃粉喂养已经不能够满足宝宝的生长需求了，此时必须要添加其他营养丰富的食物。在母Ru喂养的基础上，通过添加辅食给孩子补充能量、蛋白质以及多种关键营养素。
2、训练咀嚼吞咽能力
6~12个月是咀嚼和吞咽能力发展的关键期，对于宝宝来说，简单的咀嚼和吞咽也是需要学习的，如果没有练习之后则会拒绝尝试，甚至会造成喂食和饮食困难，因此在6个月的时候添加辅食是有必要的，能够很好地锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
3、锻炼肠胃消化能力
宝宝长到6个月大的时候，已经开始分泌唾液淀粉酶，虽然含量并不高，但是却预示着宝宝的消化和吸收功能在逐渐的发育，此时添加辅食可以帮助宝宝锻炼肠胃的消化能力，使宝宝能够更好的吸收各种食物当中的营养。
4、促进生长发育
宝宝到了6个月的时候，口腔运动功能、感知觉、心理、认知、行为等各方面已经做好充分的准备，能够很好的接受新的食物，此时添加辅食不但能够使宝宝得到充足的营养，而且也能够满足宝宝的心理需求，使宝宝无论是认知还是行为能力，都能够很好的发展。
