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1.判断黄疸的程度
黄疸宝宝眼睛是最早出现症状并且最晚消退的，所以观察黄疸可以观察宝宝眼睛的颜SE。也可以按住身体的某个部位，如果皮肤显示的是白SE话就没有这方面的问题，如果是黄SE或者浅黄SE就需要注意了。如果宝宝看起来一天比一天黄，并且经神状态和胃口都不好，就要去看医生了。
2.观察宝宝的大便
如果宝宝的便便是黄SE的话就要考虑是不是出现了病理心黄疸。如果宝宝皮肤黄的程度比较严重，就要及时去医院。
3.让宝宝尽早排便
新生宝宝黄疸现象就是因为胆红素代谢异常。新生儿胎便里含有很多的胆红素，如果胎便不能及时排出，胆红素就会经过宝宝的肠胃循环重新回到宝宝体内，进入宝宝的血液内，使黄疸程度增高。
4.给宝宝多喝水，多排尿
新生宝宝的尿液中也含有胆红素，多喝水有利于宝宝尿液的排出，减轻新生儿黄疸的程度。
5.多接受自然光照
家里的窗帘不要经常拉着，要让宝宝经常接受自然的光照，光照能够改变胆红素的结构，变成不会伤害宝宝的结构。但是不可以接受太强烈的光照，注意宝宝的防晒，避免晒伤。
