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美国儿科学会建议1岁以下的宝宝不建议饮用果汁，无论是100%鲜榨果汁还是浓缩果汁;1岁以上的宝宝也不建议常喝果汁。
因为果汁中的糖分含量非常高，其他的营养成分明显低于原水果，如果宝宝长期饮用果汁来代替凉白开，容易引起宝宝腹胀、龋齿等问题，还可能增加宝宝今后肥胖的风险。
让宝宝喝果汁，不如让宝宝直接吃水果来代替果汁，水果中也含有很多水份，水果中有各种矿物质和维生素，以及丰富的纤维素。
当然，不能因为宝宝喜欢吃水果，就无限制给宝宝吃，也要控制好宝宝吃水果的量，不能因为吃水果而影响了宝宝吃正餐的食量。
