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来大姨妈可以吃火龙果吗(2)
更新时间:2021-02-27 11:29

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火龙果吃多了会怎么样

火龙果吃多了会刺机肠道,产生腹胀、腹痛、腹泻症状,还会导致大便颜SE发红。火龙果是生活中常见的水果,里面的营养价值比较丰富,还含有膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素A、花青素等多种的营养成分,经常吃火龙果能改善视力、美白皮肤、营养神经。但是火龙果是属于偏凉心的食物,吃火龙果过多会对胃肠道造成刺机,导致患者出现腹部疼痛、胀气等表现,严重时患者还会出现腹泻症状。吃过多的红心火龙果,大量的红SE素会随着大便一块排出体外,导致大便颜SE发红。

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