三岁长高的推拿按摩方法

更新时间：2021-01-27 16:16

按揉涌泉50-100次

位置：涌泉B位于足底，蜷足时足前部凹陷处，约足底第2、3跖趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

手法：用拇指或者食指+中指指端揉30-50次。

温馨提示：涌泉和命门是两大传统增高配B，对治疗睡眠差、尿床等效果也非常不错哦！

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