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产后月经多久恢复规律

产后月经恢复正常的时间也要看每个产妇的个人请况。如果产后没有进行哺Ru的现象，在两个月之后就会恢复正常的月经。如果进行哺Ru的话，月经是要根据个人的体质，年纪等来判断。如果长时间没有来月经的话，可以去医院做相关的检查。平时要注意个人的卫生问题，尽量少吃辛辣刺机心的食物，多喝热水，多吃蛋白质比较多的食物。

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