流产后月经量少怎么调理最有效(2)

更新时间：2021-01-13 19:26

饮食调理

女心朋友来月经前，可适量喝些红糖姜水，不仅能够暖宫，还能补血，改善痛经、月经量少等问题。日常饮食时，也可适当多吃含铁高的食物，比如对虾、羊肉、胡桃仁、红枣、阿胶等，可补铁补血。

流产后月经量少怎么调理最有效

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