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哪些请况不能做盆底肌修复(2)
更新时间:2020-11-28 22:01

2

恶露较多

刚生完的一段时间,恶露还比较多,此时盆底肌肉还有比较大的压力,不建议做这项训练,应该等到恶露变少颜SE变淡或者恶露完了再开始做盆底肌锻炼。

哪些请况不能做盆底肌修复

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