吃什么可以让产后子宫恢复的好些(5)

更新时间：2020-10-31 05:42

大枣黑木耳汤

材料：黑木耳、红枣。

做法：用温水把黑木耳和大枣发泡并洗净后，放入适量水和冰糖，放入锅中蒸煮1小时即可。一天一次，把汤底吃完。

功效：这具有补气血，对贫血和产后子宫保养有帮助。

吃什么可以让产后子宫恢复的好些

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