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材料
老四季豆30克，生姜3片，红糖适量
做法
1.将四季豆、生姜洗净，加清水300毫升，煮约10分钟。
2.去渣取汤汁，再加红糖，拌匀后饮用。
3.每日2~3次。
功效
四季豆有补肾、散寒、顺气、利肠胃、止吐吐的功效，可用于治疗肾气虚损、肠胃不和、呕逆、腹胀、吐泻。四季豆还有镇静作用，可以增强大脑皮质的抑制过程，使神志清晰、经力充沛。
