1
婴儿睡眠少会直接影响体重的增长。
婴儿睡眠不足会影响身体发育，睡眠不好的宝宝要比同龄睡眠好的宝宝发育迟缓，直观的表现是宝宝身高的生长速度，以及体重生长速度落后。
新生儿的身高和体重的增长速度很快，每个月的变化都很大，身高的增长请况与睡眠请况密切相关，因为宝宝在睡觉的过程中会分泌生长机素，这也是为什么新生儿睡的时间都特别长，一天有将近20个小时都在睡觉，就是因为这期间宝宝生长速度快，需要分泌足够的生长机素，所以婴儿睡觉少，睡眠不足，会影响宝宝的生长发育。
