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孕妇的睡姿是没有办法帮助胎盘上涨的,但正确的睡姿对胎儿还是有好处的,有益于胎儿的健康发育。
一般建议孕妇最好是左侧卧睡觉,尤其是孕晚期时,左侧卧睡不会压迫到孕妇的供血系统,这样供给胎儿的血氧充足,能更好的帮助胎儿的正常发育。