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1、首先需要控制孩子的饮食，给孩子吃一些清淡的食物，但是要注意不能吃得过多、过饱，避免消化不良。饭后可以给孩子吃一些消化类的食物，如消食片、山楂等。一定要注意对孩子进行长期的调养，这样才能彻底的去除舌苔发黑。
2、其次，可以尝试运用中医的知识对孩子进行调理。患儿可以喝一些红枣菊花茶、黄连阿胶汤、苓桂术甘汤等等来进行调理，这样也能够从内部改善患儿的身体状况，达到去黑的作用。
3、最后，尤其要注意患儿的身体以及请绪请况，要让患儿保持充足的睡眠，保持心请舒畅，家长要注意饮食卫生，对其身边的一切都要细心呵护。最重要的一点就是要不断的坚持，要长期的调理婴儿的生理状况，这样才能保证祛除病根。
