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4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳。
因为这一年龄段儿童的身体发育请况不能够很好地适合接受游泳训练。等到宝宝在4岁以后,才能更快的学会游泳的技巧。
正当生长充实期,肌肉重量与体重的比例增加极速,臂与腿肌肉粗壮,组织结实,经力过剩,有应用力量与控制力量的愿望,对运动的理解与技巧心增加。结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。