1
柑橘的果肉、果皮都有很大的营养价值,内含丰富的维生素P,可起到消滞的作用。儿童食用可缓解由胃炎引发的不适感,减轻腹痛反应,还能促进肠胃的消化。但柑橘不宜多吃,多吃会使孩子出现食衣不振、恶心,建议每天食用1-3个即可。