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一般来说给宝宝改变入睡方式最佳的时间是白天,因为白天宝宝的心请较为舒畅,相应的接受程度也较高,可以大大增加成功率。
同时妈妈要注意观察宝宝入睡前的一些征兆,通过这些症兆了解宝宝每天的作息规律然后帮助宝宝建立合理的作息时间,同时也能及时满足宝宝的需求。