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1、吃腹泻要
在进食超过两个小时出现的呕吐现象，但是经神状态比较好的请况下，可以服用泻要。来促使使人体中毒的食物排除体外。子啊服用泻要的时候，一定要看清说明书，不要过量服用，以免造成其他的病症发生。
2、多喝水
可以喝大量的白开水，将体内有毒的食物浓度稀释，并且喝水还能加快体内的新陈代谢，让一些毒素随着尿液排出，并且喝水还能补充人体因为呕吐造成的缺水现象，给身体提供一定的水分和营养物质。
3、去医院就诊
当食物中毒出现比较严重的呕吐的现象时，就因及时将患者送到医院进行就诊，医治，在治疗的过程中，要给病人以良好的护理，尽量使其安静，让患者处于放松的状态下，要安抚患者的请绪，另外，患者也要注意休息，防止受凉，同时补充足量的淡盐开水。
