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局部按摩

缓解宝宝斜颈，妈妈可以给宝宝按摩相对较硬一侧的胸锁Ru突肌。先将宝宝的头摆正，用双手中指同时莫两侧耳垂线后方的肌肉，即胸锁Ru突肌，用中指持续揉比较硬的肌肉即可。

需要注意的是，不管是顺时针揉还是逆时针揉，尽量保持一个方向，不要来回变换;在不影响宝宝吃、睡的请况下，妈妈每天至少给宝宝揉3次，每次至少15分钟，一般一个月左右就可以揉开。

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