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1、注意添加辅食的时间：过敏体质的宝宝不宜过早添加辅食，建议最好以母Ru哺育4-6个月以上，等六个月后再加辅食，这样可以减少过敏心疾病的发生几率。
2、做好宝宝饮食记录：在喂食宝宝的过程中，要注意观察宝宝进食食物后的反应，如发现有过敏症状的，应及时调整饮食。
3、注意选择合适的烹调方式：宝宝的食物最好是选择蒸煮的方式来烹调，同时要注意选择新鲜的当季食材，不要食用没成熟的水果及生鲜食物，对油腻食物和甜食也应少吃。
4、注意营养均衡：对于一些已确定的过敏食物，可用其它食物替代过敏食物的部分营养，这样可以避免营养不均衡，从而影响到宝宝的生长发育。
5、注意忌口：宝宝易过敏在添加辅食时，应以米粉来代替麦粉，同时要避免牛乃或蛋白类的食材及海鲜、鱼贝类的食材。花生、巧克力等食材也易引起过敏反应，要注意避免。不过等宝宝的消化道及免疫系统健全后，可慢慢添加这些食物，如进食后没过敏反应，则可放心添加。
