3
1.冬瓜粥
原料:粳米30克,冬瓜150克。
做法:将冬瓜切成小块,与米同煮粥,粥熟即可食用。
2.荷叶粥
原料:粳米30克,荷叶1张,食糖少许。
做法:粳米常法煮粥,待粥熟时,取鲜荷叶,洗净,覆盖粥上,再微煮,揭去荷叶,粥成淡绿SE,调匀即可,可加食糖少许。