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维生素ad滴剂最好和钙片同时服用,这样补钙的效果会最佳。因此家长在喂了宝宝食物以后,就要给宝宝补充。而且补充后,可以带着宝宝晒太阳,这样有助于身体内钙物质的转换,对于宝宝的发育更有好处。在宝宝3岁以后,随着活动量的增加,就不用继续吃了,家长要切记,不要为宝宝补充过多。