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1.土方法不科学不要随意尝试。有些老一辈的人可能使用土方法强扳落枕孩子的脖子，这是非常危险的，极有可能对孩子的颈椎造成严重的伤害。因此家长一定要明确禁止这些行为。
2.家长总认为睡的枕头太高才导致落枕，其实枕头的高低、软硬、大小等很多因素，有任意一点不合适，都会造成宝宝落枕。枕头过低也是会落枕的。只有用各方面因素都适合宝宝的枕头，落枕的机率才会比较小。
3.宝宝起床后感到颈部疼痛并不一定都是落枕的原因，疼痛感也可能预示着一些创伤或者是疾病，妈妈们千万不可掉以轻心，不要任其发展。
4.宝宝晚上睡得不踏实不安分，也有可能是缺乏钙质和维生素D的表现，不放心的家长可以给宝宝进行适量的补充。
5.宝宝白天玩得太兴奋，晚上连连做梦也容易影响睡姿造成落枕。如果宝宝的落枕是上述现象造成的，那么在落枕没有痊愈的这几天就尽量让孩子减少剧烈活动。
