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1.喂乃过后食用
水果中含有较多的糖分,如果宝宝在餐前吃,极有可能影响正餐的摄入,因此妈妈们最好在宝宝吃乃后一段时间再给宝宝喂食果泥。
2.逐步添加
家长给宝宝添加果泥要循序渐进,首先给宝宝添加最常见的水果,比如说苹果、香蕉、梨子等等,这样宝宝不容易过敏,每次只添加一种,等到宝宝大了,肠胃功能发育完全了,再慢慢添加其他水果,每次的种类也可以增加。
3.选时令水果
反季节水果中一般会含有催熟剂,不利于宝宝的身体健康,因此家长要给宝宝选择应季的时令水果来吃,这样的水果不仅新鲜而且营养流失较少,更适合宝宝食用。
4.喂食勿过量
宝宝吃水果虽然好处不少,但要注意适量,吃多了可能对身体造成一定影响。比如橘子吃多了可能引起高胡萝卜血症,会导致皮肤发黄,或者出现呕吐等症状。这种请况下多给孩子喂点水,过几天就能自然消退了。