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1.选择质量好的蛋糕
家长要给孩子买质量好的蛋糕，尽量选择品牌的质量有保证的蛋糕，所用材料会好一些，不要买街头小摊贩的蛋糕。
2.控制购买数量和食用量
家长每次给孩子买蛋糕时，只买一小块就可以了，否则孩子吃不了浪费了。孩子吃多了也会对健康不利，因此要注意让孩子少吃蛋糕。
孩子不能总是要蛋糕，否则会让孩子M恋蛋糕的，家长可以拿一些别的零食给孩子吃，比如饼干等，毕竟乃油吃多了不好。
3.告诉孩子吃多蛋糕的坏处
家长应该告诉孩子吃多了蛋糕的坏处，比如长胖、长蛀牙等等。
4.在主食上下功夫
家长应该将主食做得SE香味俱全一些，这样孩子对吃饭更有兴趣，吃饱了就不会总想吃蛋糕了。
5.可在家自制蛋糕
有条件的家庭，家长可以自己购买原料在家做蛋糕，甚至可以带着孩子一起做，不仅能让孩子吃得更健康，还能增加亲子互动的乐趣。
