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入伏吃哪三豆(2)
更新时间:2020-06-07 12:13

2

三豆汤的制作方法

食材:绿豆、黑豆、赤豆、水、冰糖(肠胃不佳者可以红糖代替)

做法:

1、将豆子洗净,清水浸泡1个小时。

2、将三豆放入锅中,加入适量清水,用大火烧滚后转小火慢煮1个小时。

3、待豆子开花后,放入冰糖,继续煮5分钟即可。放凉后,连汤带豆一起食用。

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