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孩子喜欢看电视，还有一个非常重要的原因是，缺少父母有质量的陪伴。因此家长可以陪孩子一起进行亲子活动或玩游戏。比如：
1、室内活动
做手工、搭积木、下棋、阅读、小游戏、做烘焙等。
2、室外活动
踏青、逛公园/游乐场/博物馆、逛展览、去书城、去体育场、去爬山、滑冰等。
3、饲养动植物
多让孩子负责照料家里的花草、小动物等，可以在家里养些小机、小鸭，多数孩子天生喜欢照料小动物。
这能够转移孩子的注意力以及建立关心他人的意识。
4、鼓励做家务
与孩子一起做孩子力所能及的家务，及时肯定并感谢孩子。
