孕妇胃胀气可以吃玉米吗(2)

更新时间：2020-05-10 12:07

孕妇吃了玉米会胃胀气吗

吃多了可能会胀气。

玉米中的维生素、粗纤维等成分含量高，孕妇适量食用后有刺机胃肠蠕动，促进消化，加速粪便排泄的功效，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等，不会出现胀气的请况。但是如果吃的过多，摄入的纤维过多不易被消化，都堆积在肠道内，使得肠道内的气体无法排除体外就会出现胀气的请况。

孕妇胃胀气可以吃玉米吗

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