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坐月子期间可以吃零食吗(3)
更新时间：2020-04-28 16:27
3
坐月子吃零食的注意事项
1、注意不要吃太多，不然就吃不下正餐了，这样就无法补充营养了。
2、睡前不能吃零食，不然会影响睡眠质量，还会给肠胃造成负担。
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