孕妇口里没味道吃什么好(3)

更新时间：2020-04-21 12:10

杨梅

杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有的柠檬酸、草酸、Ru酸等可以帮助孕妈妈开胃，增进食衣，同时还能缓解孕吐，起到促消化的作用。

孕妇口里没味道吃什么好

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