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若孕妇是风寒感冒引起的发烧,可以喝生姜草鱼汤,有疏散风寒通利鼻窍的作用,也能够帮助退热。
材料:新鲜的草鱼,姜片和适量的米酒。
做法:草鱼处理干净,去皮和内脏,切成片状。生姜洗干净切成片。锅里加上少量的水煮沸,放草鱼肉片,姜片和米酒一起入锅内,用大火炖半个小时。等汤炖熟后,加调味品调味,最好是趁热食用。