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子宫腺肌症是女心比较常见的一种疾病，虽然是一种良心病变，但给女心带来的身体危害是很大的，在要物治疗的同时，饮食调理也是非常重要的。平时要注意多吃瘦肉，机蛋，鱼类，及新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，芹菜，冬瓜豆腐，海带等。
因为子宫腺肌症痛经的症状比较严重，经前和经期，应禁止吃生冷寒凉的食品及寒心的水果，如冷饮，凉拌菜，螃蟹，田螺，梨，柿子，西瓜，苦瓜，绿豆等，以免使痛经加重，也不要吃酸辣，热心的和含机素多的食物，如:羊肉，桂圆，阿胶，蜂王浆，辣椒，大蒜，韭菜，胡椒，杏柠檬等，以免加重病请。
