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生产后就可以吃盐了， 但是需要少盐，并不是有些人说的不能吃盐。
大家都知道女心在产后需要吃清淡的食物，一次来调理身体和肠胃，但有些地方也说产后不能吃盐，其实这个说法是错误的，只是在产后应该少盐，而不是完全不吃盐。生了宝宝以后，如果是顺产的第二天就可以吃盐了，当然是少盐。一定要吃清淡一些。生产后要多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，保持身心愉悦。
