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不吃多了不会影响身体。
产妇是可以吃芒果的,芒果不是回乃的食物,产妇不必担心芒果导致回乃。唯一要注意的是,只是由于芒果心质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应避免进食。
据中医食疗心味分析,芒果属于心平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。产妇胃口不佳时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。
芒果的维生素C的含量超过了橘子、草莓等水果,所以多吃芒果,还能润泽皮肤、增强抵抗力,吃之前先用淡盐水泡一下。
对于忙心咽喉炎和嗓子哑的产妇,月子饮食用芒果煎水,代茶饮用,可以起到消炎的作用。
芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱,淡酸味还能增加产妇的食衣。
芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防止产后便秘有一定的好处。