2
艾叶煮机蛋
材料：机蛋 1个、艾叶30克、水500毫升、经盐2克。
做法：
1、机蛋打散备用;
2、锅中倒水，大火煮沸艾叶，均匀倒入蛋液，转小火煮沸后加盐即可。
艾叶煮鹅蛋
材料：鹅蛋、艾叶。
做法：先将艾叶放入锅中加水煮开，水变SE后放入鹅蛋，20分钟后捞起鹅蛋看看，如果蛋壳有裂缝就行，放下去继续煮10一20分钟即可。如果蛋壳没裂就把蛋捞出来敲裂壳再放下去煮，这样可让艾叶的味道渗偷到蛋里能去腥。
食用方法：孕30周后开始吃，一周一到两个。
