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1、喜欢给孩子吃肉食
很多家长觉得肉是好东西,并且孩子喜欢吃,也喜欢见到孩子大口吃肉,大口喝汤。但对孩子来说,脾胃娇嫩,肉类食物比较油腻,会给脾胃带来负担,还容易在运化的时候产生湿气,不但会让孩子积食,还容易让孩子脾胃变虚,反复积食。
2、平常吃得多还不活动
很多家长只觉得孩子积食就是因为吃多了,一到孩子积食的时候,就少给孩子吃点,觉得积食好点了,就又给孩子多吃。这种做法对孩子脾胃的伤害更大,也更容易让孩子反复积食,还会让孩子脾胃变得越来越虚弱。另外很多孩子平时还比较懒,活动比较少,这样出现积食的可能也更大。
3、不帮孩子调理脾胃
脾胃虚弱也是孩子积食的根本,脾胃的运化能力差,孩子吃进去的食物得不到运化,自然会积滞在胃里。这样就算给孩子吃的再少,也会形成积食。很多家长经常忽略孩子的脾胃,甚至平时带娃还会损伤孩子脾胃,这更是“坑娃”。