产后耳鸣吃什么食补(3)

更新时间：2020-02-10 16:27

猪腰粥

材料：新鲜猪腰一对，粳米150克。

做法：将猪腰洗净切丁，加粳米150克一起煮粥，熟时加入葱白2根，煮熟起锅。每天早晚温热后吃。

功效：滋音补肾、降火止鸣，适合肾音虚型耳鸣。

产后耳鸣吃什么食补

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