产后失眠多梦是怎么回事(3)

更新时间：2020-02-09 12:03

心脾两虚

产后妈妈在睡醒后会记得做了许多梦，乱梦纷纭。她们常常睡得不深，很容易醒，早晨起来还是觉得不解乏，而且常常心慌，忘事，头晕目眩，神疲乏力，面SE缺少红润。中医认为多是心脾两虚所致，可通过喝安神茶、按摩艾灸和饮食调理。

产后失眠多梦是怎么回事

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