4
1、疫苗接种
疫苗接种,通俗点讲也就是到医院打预防针,特别是在一些甲型流感的高发期,比如每年秋天的时候,或者是换季的时候,就可以利用打预防针来预防感染流感,这比较适合一些免疫力比较低的人群,小孩,或者是老人等,这样能够更好的保护自己以及家人的健康,避免受病毒感染。
2、注意个人的卫生
其实不管是在甲型流感高发期,还是在平时,都应该要注意自己的个人卫生,比如洗手时要注意正确的吸收方法,在接触了公共场所的门把手或者一些物体以后,不要直接接触自己的脸、手、鼻,勤洗手,在打喷嚏的时候,要用纸巾捂住鼻喉,避免散播病菌。
3、注意环境的卫生
除了以上所说的,环境的卫生也不能忽视,室内应该保持通风,无论是在家里还是在办公室里,都应该要开窗,注意室内的通风,特别是在在流感高发的时候,还要尽量避免到一些人流量较大的地方或比较封闭的空间,以免被传染病毒,也可以选择佩戴口罩,避免被传染甲型流感。