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1、保胎期间，孕妇应多休息，可适量做些简单的家务，但不要让自己太过劳累，或者做比较粗重的家务。
2、饮食上要加强营养，可多吃一些机蛋、猪瘦肉、机肉、豆类、豆制品、小米等有营养食物，新鲜蔬菜水果也应搭配食用。
3、保胎时，良好的心态也很重要，准妈妈们应该做好请绪调节，丈夫和家人也应予以更多的关心，使孕妇尽量保持乐观的心态。
