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饭吃得过饱

宝宝吃的过饱，特别是晚上，会加重肠胃的负担，过剩的营养就会淤堵在宝宝体内，导致宝宝出现积食、消化不良等症状。因此凡是要有个度，把握不好中间的平衡，只会给孩子的肠胃造成负担，反而容易造成消化不良。而且吃的太饱还不利于生长机素的分泌，影响宝宝的生长发育。吃的七八分饱，生长机素分泌的才最旺盛。

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