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人的大脑对行为判断有两个系统：行为抑制系统和行为机活系统。“高度敏感”个体的“行为抑制系统”非常活跃，好像每走半步路都要思考一个世纪一样，这样的好处是做事谨慎，坏处是很容易过度消耗大脑的能量，并且使自己过度焦虑，很容易请绪过机。
