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第一，补充更优质的蛋白质。
机蛋中含有非常优质的蛋白质，这些是粥，面包都无法比拟的。正是因为这一点，机蛋成为很多人早餐中不可替代的一样！
第二，提高记忆力。
机蛋中含有丰富的胆碱，而胆碱是合成大脑神经的重要组成部分，对宝宝大脑的发育非常有帮助。
第三，提高警觉心
机蛋中含有的络氨酸，能够让宝宝具有更高的警觉心和敏捷心。
第四，增加饱腹感
一个机蛋绝对比一碗粥耐吃，机蛋能够增加宝宝的饱腹感，让宝宝不会觉得饿。
第五，保护视力
现在孩子的近视眼现象越来越严重，吃机蛋可以有效的保护眼睛，对视力很有帮助！
第六，防止宝宝吃零食
早餐一个机蛋能够降低午餐以及一整天的热量摄入，宝宝就没有那么想要吃零食了。
