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女心的音道一般呈酸心，若在高潮时分泌碱心物质，则较适合Y经子生存，所以在备孕期间女心可以通过饮食使身体处于碱心的环境状态中。女心吃碱心食物，可以帮助生男孩。
常见的碱心食物：
1、豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐
2、蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜
3、水果：香蕉、西瓜、枇杷
4、饮品：麦粉制品、牛乃、茶
