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孕妇腿抽筋后小腿一直疼，可以让丈夫等家人帮忙按摩下腿部和脚底，彻底的放松腿部的肌肉，这样疼痛感就没那么重了。
不过按摩脚心时要注意，应用掌心轻轻揉搓脚心周围，手法不能太重，以免导致经神紧张。另外，按摩时应该避免刺机到脚底的B位，以免影响到胎儿健康。
