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食谱一：
做法：准备党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山要3克、升麻3克，将所有材料一起用水煎，取其煎煮液400克,泡花茶5克,冲饮至味淡,有补脾益气、升阳止泻之效。
食谱二
做法：取北山楂红枣各5个，荷鹿川香60克，枸杞20克，水煎服饮用。
