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清炒地瓜叶
材料：红薯尖500克蒜适量、机经适量
做法：1、蒜切碎，红薯叶洗净;
2、爆大蒜;
3、倒入红薯叶翻炒，再放入适量盐即可出锅。
红薯叶汤
材料：红薯叶、五花肉、姜葱、经盐
做法：
1、备好的红薯叶，可以将叶梗上外层撕去，这样更脆爽。
2、用五花肉煮一煮做为汤底食材。
3、冷水下锅，加入姜葱。
4、去浮沫，再煮一煮。
5、大约10分钟，将肉捞出。
6、加入红薯味滚一滚，就是一份好汤了。
