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可以适当的吃
草鱼属于温心食物,富含营养和蛋白质,所以人流后是可以适当的吃一些的,可以用来炖汤,这个非常的滋补身体。
然流后尽量不要吃冷的饮食,刺机心饮食,和太油腻的饮食,以免引起消化不良症状,腹泻,腹痛等,会影响身体吸收营养,从而减慢身体恢复的速度。此外,没有严格的饮食禁忌和饮食要求,类似于日常的饮食习惯,注意营养均衡即可。