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枸杞子心平，味甘，具有补肾养肝、益经明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功效，尤其适合肾虚之人服用。
《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益经，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”。《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真音不足，劳乏内热补益之要要，老人音虚者十之七八，故服食家为益经明目之上品。”
